반응형 해독음식1 미세먼지 예방하는 방법 총정리 미세먼지 예방하는 방법 총정리봄바람이 반갑기도 하지만, 창문 열자마자 콜록콜록... 혹시 미세먼지에 무방비 상태로 노출되고 있는 건 아닐까요?안녕하세요, 여러분 :) 요즘 아침에 창문 열 때마다 목이 칼칼하고 눈이 따가운 느낌, 저만 그런 거 아니죠? 사실 지난주에는 아이랑 공원 산책 나갔다가 갑자기 기침이 멈추질 않아서 깜짝 놀랐어요. 병원에 갔더니 미세먼지 수치가 꽤 높았던 날이었더라고요. 그래서 오늘은 우리 가족의 건강을 지키기 위한 필수 팁, '미세먼지 예방 방법'을 싹~ 정리해보려고 해요. 실내에서든, 실외에서든! 우리가 할 수 있는 일들이 생각보다 많더라구요.목차1. 실시간 미세먼지 수치 확인하기 2. 외출 시 마스크 올바르게 착용하는 법 3. 실내 공기 질 관리 팁 4. 외출 후 의복 및 위.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
